今日はお店が大賑わい。

ひっきりなしの来客で

ありがたいです。

本当にありがとう。

そうやって、無数にある中から

うちを選んでくれてうれしい。

年末の毎年駆け込みがスタートしています。

こっそりとお洋服は２０％から３０％セールやってます。笑

早よ言えよって感じですよね。

しゅんません。。。

なかなかブログまで手が出ない毎日。

そろそろ書かないとなんて

夜のお勉強タイムをお休みして

書いているの。

今日はあれやこれやと

わたわたなってる中。。。

電話がりんりんりん。

誰や〜〜こんな忙しい時に。。。って

我が息子からでした。

あんな〜〜〜。あんな〜〜〜。と

小六にしてなかなか言葉が出てきません。

どうした？？ちょっとママお忙しいのだけど。。。

急用なら聞くけど。。。

ママ、あのな。

一重丸がなかった。。。。と。

ん？？？なんの話？？？

あ！そうだった。

今日が終業式ということを悟る母。

遅いねん、ていうか知っとけよって感じですよね。笑

そうなん？？

よかったな〜〜〜。

ほら、ちゃんとしてれば評価っていうのはついてくるのよ。

目に見えたらうれいやろ！！

おめでとう。

よ〜〜がんばりました。

ほな、切るで、バイビ〜〜〜。とまあこんな感じ。

帰って、通信簿を見たら

お！！今年も皆勤賞狙えるんちゃう？？？

今期もお休みなし。

お葬式で一回お休みしただけ。

何よりもすばらすいい〜〜〜〜〜！！

私なんて小一の時から高校まで

どうやって休んでやろうかってことしか

頭になかったのにね。

本当に尊敬だわ。

あんじもそうだけど、二人とも無事２学期一度も休むこともなく

病気もせず。

私にとっては一番褒めてやりたいこと。

私が掲げてる冷えたら病気になるってことを

率先してしてれた子供たち。

子供だって冷えてんだ！！ってことを

証明してれてる。

暑い夏もしっかり靴下履いて

ご飯も残さず好き嫌いなく食べてくれて

周りにはいろいろ言われるけど

ほらねって

言いたい。

添加物やら、体を冷やすことが病気につながる。

何がいけないの？？って言われるけど

そうなの。

こういうことなのよ。

毎日の積み重ねなの。

冷えてたら、身体が再生しない、回復しない。

食べるもの、使う日用品で

身体が作られる。

不要なものは、生物の生命力で

病気という形で外へ出る。

そうしないといつもの排泄作用で出してくれないから。

すぐに分泌ものを中に入れ込もうとする。

すぐ薬で肩をつけようとする。

痛いもん、かゆいもん、辛いもんってね。

人間は簡単に片付ける。

お腹すいたもんって。

だから、別にそんな深く考えない。

お腹がいっぱいになればいい。

満たされればいいんだから。

それでは、身体は悲鳴をあげちゃうのは

あたりまえだよね。

なんかさ、それをいうと

すごく深く考えちゃう人がいるんだけどね。

私、そんな複雑なことしてないのよ。

ほんとに。

私の料理見たらびっくりするわよ。

え？？そんな簡単なものしか作れないの？？？って。笑

これはとりあえず食っとけシリーズの一つ。笑

家に帰るのが本当に遅くて、

仕事終わって、急いで保育園迎えに行って

速攻料理。

子供達は当然お腹空いた〜〜〜。です。

とりあえずシリーズ。めっちゃ多いです。笑

これめっちゃ作るの。

子供達大好物。

これね。

ボールに塩と胡麻油混ぜて

キャベツ適当に切ったのを絡めて終わり。

ほれ、食っとけ！！って

まず出す料理。

その間に、バタバタとメインと汁を作る。

簡単だけどね。

簡単なんだけどね。

手間はかけてない。

全く。

だって、そんなの無理なんだもん。

料理に１時間もかけてられない。

時間と勝負。

だけどね。

素材と調味料は絶対にぜ〜〜たいに

身体の中に入れても入れていいものしか使ってない。

忙しいからって外食しない、お惣菜スーパーで買わない

レトルトもコンビニ飯も冷凍食品も使わない。

これだけは私の母としてのぜっったいの守ること。

でもね。

そここだわってるの、子供は知らないし

ど〜〜でもいいのよ。ほんと。

お腹が空いてるんだから。

だから、食卓に出すのは

美味しくなくっちゃが絶対よね。

とにかく美味しいは大前提。

どんなに食材、調味料にこだわってます。でも

美味しくなくっちゃ意味ない。

だって、食べてくれないじゃん？？

でも私、忙しすぎて真剣に料理本見てる暇ないし

基本料理は好きじゃない。

めんどくさい。

やりたくない。

お金があれば、ば〜〜やを雇いたいぐらい。嫌いかも。。。

だから、もういっそ複雑なものは作らないの。

こんなのばっかよ。

グリルして、塩振っただけとか

まあまあ多い。

でも、素材の良さは壊さない。笑

これね。

かなりうまい。

このキャベツの胡麻油塩。

でもね。

これも胡麻油が肝心要の料理なの。

そして、私が大好きな胡麻油。

有機太白胡麻油と有機太香胡麻油

各８６４円だす。

この胡麻油本当にめっちゃおいしい〜〜〜〜〜の。

私みたいなど素人でも

なんでも美味しくなっちゃう。

太香と太白の違いは

太香は香りがすごくて、こういったパンチを利かしたい料理にはいいよん。

でも同じオイルでも

胡麻油の独特の香りがいらないものとかは

太白を使うのよね。

私でいうと、パスタとかパンケーキとか

そういうのは太白使って

焼き飯とか餃子とかは太香使ったり。。。

この量で、この価格って

２リットルぐらいで２００円もしないような

スーオパーで売ってるのが常識価格だったら

高け〜〜わ！！使えるか、ぼけぃ！！ってなるかもしれないけど

結構無駄なもの買ってるじゃん。

お菓子とかさ、、、カップ麺とかさ。

そういうの買わなきゃ買えるのよ。

油ってさ太るからあんまとりたくないって言われてたけど

最近、質のいい油は積極的に摂った方がいいって

テレビでもいうようになって少しは価値がわかってきてくれてるけどね。

質のいい油ってと悪い油って何が違うのってことだよね。

難しい話したらなんだか健康おたくっぽいから

詳しく知りたい子は、ネットでいっぱい検索してちょうだい。

肝心なのは美なのよ。

油で美っってさ。

え？？って感じだけどさ。

油っ体にと〜〜っても重要でね。

お肌が潤っていられるのも

中からでしょ。

肌がきれいにいたければよ。

高っかい、本当にその高い化粧品

中何入ってるかわかってて使ってんの？？っていうのよりさ

質の良い油おいしいね〜〜って口から入れてる方がいいんだよ。

身体を作ってる細胞や血液にとって油って

すごい大活躍なのよ。

いろ〜〜んなホルモンを作るにも油いるのよ。

身体に必要な栄養分あるでしょ。

それもね、油がないと身体に吸収されないの。

だからいっぱいサプリメントとか摂るだけだったら

身体に吸収されなくてばいばい〜〜って

身体の外に流れちゃうだけなの。

油が良くないって言われてるのは

質の悪い油の事なのよ。

例えばさ、口に入れる前にすでに酸化が進んでるやつね。

言い出したらきりないけど、わかるでしょ。

例えば、袋菓子とかね、カップラーメンの麺だったりさ。

お惣菜とかコンビニに並んでるやつとかさ。。。

いつ作ったんだ？？それ？？みたいなのは全部そうだよね。

ファストフードもそうだよね。

私はそれが悪いっていうイメージより

それ絶対美味しくないっしょ！！って

小さいときから感じてたから

食べなかった。

食事だけは良かったと思う。

だって、まずいんだもん。

ただそれだけで、油が悪いとかアミノ酸がとか

アルミがどうとか。。。そんなことは全く知識がなかったんだけどね。

今思えば良かったって思う。

あとさ、よく聞くでしょ。

マーガリンね。ショートニングもよく聞く。

これってどっちも自然界に存在しないの。

知ってた？？？

おちづは知らなかった。

これってさ液状のものでさ絶対に固形にならないんだよ。

だけど化学変化させることで固形になるんだな。

というわけで、つまり身体の中に入ったら

分解代謝できないわけだよ。

考えただけで、おそろしや〜〜だよね。

酸化した油もさ、こういうのもんもさ

いわいる活性酸素を体内に生み出しちゃうから

まずいって話なんだよね。

活性酸素ってさ、身体が細胞を元気にさせるのを

妨害するし、攻撃する。

ボッコボコだよ。

お〜〜こわこわ。

安いと思って、手軽だからって選んだことで

結局身体の中で病気の元を作って

結局しんどいことになるし、お金もめっちゃかかるし

自分がしんどいわね。

血はドロドロになるし。。。。

やだ〜〜〜。

肌黒ずむじゃん！！ブツブツいっぱいできる。。。

血圧上がる。。。

イライラしてさ、眉間にシワよってさ。

ブス〜〜〜〜。

脂肪の貯蓄が進む〜〜〜。

おデブはだめ！！

女子としてみてくれなくなるんだよ！！！だめ！！！！！！

精神を不安定にさせちゃう！！

下向いてさ、いつもくよくよしてさ。。。

そんな人誰が仲良くなりたいと思う？？？？？？？

炎症が拡大するの。

やだ〜〜〜。

病気。

働けなくなる。

かわいいお洋服買えないじゃ〜〜〜〜ん！！！

とまあ、こんなことよ。

たかが油でこんだけ違う。

子供に関しては記憶力、学習力も落ちるって岩てる。

子供に関わらず、私は死ぬまでいろんなこと知りたいから

それもやだ！！！

いい油取ってるとね。

お肌もすんべすんべなのよ。

そして、腸内環境もめっちゃいいから

便秘さんとはさよなら〜〜〜よ。

ベジタリアンさんなんて

本当に油摂らないとさ、かっさかさになっちゃうし便秘の人も多い。

だからさらにたくさん摂ってほしい。

ちょっとしたことなんだけどさ。

大きく違うの。

わっかる？？？？

この違い。

なんでもそうなのよ。

生活に使ってるものすべて。

油だけじゃないの。

どっち使うか・・・。

たかが油かもしれない。。。。

たかがシャンプーかもしんない。。。

今いるところが同じでもね。

道が違えばゴールが違う。

生きてく上で絶対に使うわ、これっていうやつは

質のいいものじゃなくっちゃ。

身体というすべて整って生まれてきたから安心。

だからなんでもしていい。じゃないの。

せっかく、ママやパパから母体満足で出てこれたからってさ。

生きてる過程で身体のいろんなところを壊すことは

誰にだって可能だから。

そうでしょ？？？

あなたがパパだったりママだったりするならば

子供を想うなら子供を健康でキレイなままで成長させたいなら。。。

自分がこれから自分を破壊したくなけりゃ。。。

そういうことだよ。

今日さ。

テレビで鬼奴が桃井かおりのものまねでさ

３０過ぎたら同い年。。。言うてた。

なんか、納得したよね。笑

そうだよ。

３０代からは自分次第だよ！！！

ストイックにする必要はないの。

普通に生活するだけ。

その内容をもっと意識するだけでいいんだよ。

私は自分をずっとかわいって思っていたいから。

おいし〜〜〜ものがいいから。

健康じゃないとさ、お金稼げないじゃん！！

そんだけの理由。

それがchitreeなのよ。

おけ〜〜〜〜〜？？？笑

みんなできれくいようね！！！

らびゅ〜〜〜〜。