＜コンテンツ＞

◎特集　土とともに生きる　後編

今いちばん気になる農の話

・自然栽培が教えてくれた「自然」のすべて

自然栽培全国普及会・会長　高橋博さん

・トラジの会 鄭明美さんと自然栽培

これは土の冷えとりだ

・自然農法という宇宙＜後編＞

福岡自然農園・代表　福岡大樹さん

・父、福岡正信のこと　小倉美空さん

・福岡正信さんがわたしたちに遺したこと　矢島三枝子さん

・あたらしい土づくり＜後編＞　波多野鉄也さん

・自然農法 第四世代 僕たちにできること

健一自然農園 伊川健一さん

【特別ふろく】

・土とともに生きる生活を今すぐはじめる

８つの知恵　石田紀佳さん

・マーマーな農のちいさなガイドブック

◎ファッション

・全国の冷えとりガールが集結！

みんなの冷えとりスナップ

・マーマーな☆グッドニュース

◎中特集

・あたらしい自分になる断食のはなし

・服部みれい　大解毒ッス日記　再びッ

・わたしと断食

ささたくやさん／三上津香沙さん／蜂屋佑樹

・マーマーガールズ座談会：わたしたちのヘアケア2013

鈴木えりこさん／保戸塚優美さん／田辺香さん／服部みれい

◎読みものいろいろ

・８つのコンシャスプラン

・加藤俊朗｜魂の話　第６回　入魂

服部みれいのどんどんあたらしくなっていく
第６回 やさしいのがふつうの社会がいい

・ささたくやのTABI食堂 | 第６回 四万十LIFE

・エコ男子 | 岳田光さん（農家修業中）

アリシア・ベイ=ローレルの地球の上に生きるニューガール入門
第6回 老いについて

・読者のひろば

・みれいの部屋｜vol.８ お隣さんの介入に困っています！／嫉妬心が強く、自信がもてません

・エロ男子 | 中馬剛仁さん

・プロフィール＆ひと言

・平松モモコ | それいけ! マーマーガール☆