今日は通常火曜日お休みですが
水素モニターが入ってる６月ちょいまでは
予約が入ってる火曜日木曜日も
お店にいます〜〜
代わりに通常営業日でも
時間変更などが多々増えてきますので
その都度おしらせしますので
必ず来ていただく前にブログみてください
そして４月２０日から２５日はトレーニングに入るので
お休みさせてもらいます
４月１０日から
ハンモックの予約を開始します〜
私の方で予約も聞きますし
直接こちらの方に
ご予約や質問をしてくださいね〜〜
カロンスタジオライン
またスケジュールが出たらお知らせします
すしそモニターの時期が終わったら
休日が通常通り休ませてもらいます
また違うプロジャクトが
始動し始めてくるので
そのために外出が
どうしても増えてしまうので
休みの変動、時間変更も出てきますので
ご了承ください
今日も
朝からたくさんの過多に来てもらって
２回目の過多のご報告を
水素終わって、帰る途中に
便通が来て
まずい〜〜ってなって
うどん屋に駆け込んで
放出したらしい〜〜
んで、帰っても２回したらしい
毎日快便で出てると思ってたのに
まだお腹のなかにあったなんて〜〜〜って
言ってましたw
体感できてよかった
腸はのばしたらテニスコート１、５倍ぐらいあるんでね
1日一回出たぐらいで
腸のすべてのものが出るなんて
まあないですわよ
今日はお昼時間があったので
友達と久しぶりに
プチ贅沢
久しぶりの寿司〜〜♡
ここのお店は昔から仲良しで
なのに忙しくって
よく考えたら２年ぶり
久しぶり〜〜みたいな
我が父の御用達のお店
カウンターの端から
ちらちら見てくるおっさんとおばさん
え？？誰見てんのかな〜〜
思ったら
私
ばんちゃんの娘か？？？
みたいなw
誰？？あ〜〜〜〜！！！
おばはん太って、おっさん白髪でわからへんかったわ〜〜
言うたら
ちーちゃんもなんか変わってしまって
わからへんかったわ〜って
ここの店の全員にも
この夫婦にも
なんか若返ったって言われたし
綺麗になった、恋人できたん？？って
言われれた
女が綺麗になる理由は
恋してるにつながるんだね〜〜〜
おらんし！！
私嫁っ子欲しいし
でも褒められたらうれしい
素直に喜んでおきましたw
店に戻って
友達と水素
最初話しして楽しんでたんだけど
途中から二人とも爆睡
ピーーーーっていう音で目が覚めて
なかなか友達と遊んで
昼寝するとかまあないよなwって
それぐらい睡魔に襲われるというね
水素の力
お客さんの尿意や便意も納得できるし
睡魔も納得がいくのは
水素は
活性酸素が結合することで
血中がスムーズに動くようになって
隅から隅まで温まる
子供の手を触ってあったかいと
もうそろそろ眠いんやな〜〜とか言う感覚と
同じなんじゃないかな
ってことはやっぱり冷えてると
眠れない
寝ても起きたらあんまり疲れが取れてないと
感じる人は冷えてるんだね
あと、細胞を攻撃する活性酸素が
体から消去されることで
細胞の中の酵素ちゃんが
出てきて、体の中の食べたものを消化しようとしたり
そのあまりで代謝しようとして
眠気に襲われたり
老廃物として尿や便が出るんだと思う
水素は体の中のサビつまり老化を早める
悪玉活性酸素を消去してくれる力はもちろんのこと
悪玉活性酸素は細胞を攻撃するので
その細胞の中にあるのが酵素
酵素がないと人間は死ぬんだけど
加齢とともに減っていくし
老化を進ませること、それが悪玉活性酸素が
細胞を攻撃してしまうことにより
酵素が出ないことにより
消化、代謝がスムーズに行われない
するといろんな問題が体に起こってくるんだよね
もっと巻き戻しすると
酵素の量っていうのは人によって違うんだけど
胎児の時期に酵素の数が決まるとも言われていて
お母さんがどれだけ妊娠中に酵素を
摂取したか、酵素を使いすぎない生活をしたかで
決まるみたいです
だからカフェインも悪玉活性酸素と同様に
細胞を壊すので
妊娠中にカフェインを摂るなってことなのか
ってことがわかったよね〜〜
だから同じ量を食べても
この人は太るけどこの人は太りにくい
同じ病原菌が流行ってる中で生活しても
この人はかかりやすく、この人は全然元気って
ことになるんだろうね
酵素の話しをすると
めっちゃくちゃ長文になるので
ちょいちょい話しをしていきたいんだけど
酵素は持って生まれた酵素量があるということ
人それぞれその量が違うこと
そして酵素がなくなると死ということ
それぐらい酵素は大事
なぜなら酵素は人間が生きるために必要な
食事をとることでその食べ物を消化する働きと
怪我を治したり、病気を治したり
筋肉痛を治したり、髪を生やしたり、
皮膚を再生させたり、尿や便、汗を出すという
代謝をするのが
酵素
そして毎日一定の量しか酵素はでないのね
例えば、酵素ちゃんが１０人いるとするわね
人間がどっさり食事をしたとします
この食べ物を消化しないといけない
そこで８人出動しないと
この食べ物を全部消化できないとすると
あと残り２人
この２人で1日の代謝をしないといけない
え〜〜〜どうする〜〜〜
何代謝する〜〜限られてる〜〜
代謝に全然足りない
この逆はできないの
まずは消化で酵素を使う
そして、酵素は一定の量しか出ない
ということは、助っ人を外から呼んでくるしかない
その酵素を摂るのが生野菜や果物、きのこ
海藻類とかだよね〜〜それをせっせと
大量に摂取するか、サプリに頼るか。。。
アメリカのサプリナンバーワンはこの酵素
でも酵素サプリなんて高いし
続けられないというなら
消化に酵素を使いすぎない食生活が大事
食生活をちゃんとしているのに
痩せない、疲れが取れない、、、
髪が抜ける、、肌が治らないとか
問題がある人は
そもそも自前の酵素が足りないってことだね
アレルギーやアトピーの人は
この酵素が生まれつき少ないと言われる
だから、そんな子に
力つけないとってお腹いっぱいに食べさせても
そりゃ治らね〜〜わな
病気の時に
元気になるようにって
いっぱい食べろと私は親に言われたきたし
孫にもガンガンたべさせようとするけど
薬飲んでなかったことにするより
消化酵素を無駄に使わないで
代謝酵素に使えば、病気は治るってことよ
薬飲んで症状は取れても
血は濁って活性酸素がたまって
結局酵素が入った細胞を傷つけたら
何してんだかって感じじゃん？？
睡眠も代謝酵素を働かせてくれる
だから水分とって寝てたら治るんだわ
そんなこと言っても
だって〜〜食べたいんだもんって
いう人もいるけど
じゃあ、食べときな思う存分
だけど代謝酵素はなくなるんだから
肌がぼろぼろになろうが、脂肪が減らなかろうが
あとでがたがたいうなよって話
でも相違人に限って
やせたい〜〜とか
しわなんとかならんかな〜〜とか
白髪嫌〜〜とか便秘で困る〜〜とか
言う
言ってろって思う
厳しいようだけど
自分の身は自分でしか守れないし
自分の意思で決まる
私は食べることも大好きだし
人間食べなきゃ死ぬしね
でも
余計なものを食べない
余計な量を食べない
それだけでも自前酵素は
代謝酵素に回る
自分の酵素の量を知ることと
その量に対して
消化に何割使って代謝に何割残したいか
よ
私はたぶん酵素量がもともと少ないと自覚してるし
活性酸素もたまってると思うから
極力自前酵素を使わないように毎日の食事には
気をつけて、さらにサプリで酵素を補充してる
みんながみんな同じ気持ちでないと思うんだけど
1日これだけは最低外から取っておいたほうがいいよ〜〜って
いう酵素を原液で売ろうかな〜〜とも
思ったんだけど
やっぱり意識のある人と分かち合いたいので
お店で酵素ジュースを飲めるようにしようと思います
種類が２種類あって
ひとつは酵素８０％、ジンジャー２０％
冷えが気になる人に
もうひとつは
ザクロエキスが２０％入ってるやつで
サビがあると感じる人に
どちらも美味しい
美味しくないと飲めない
うえ〜〜てっはならない
この酵素原液も山のように世の中にあるけど
いくら酵素が体にいいと言っても
中にに化学甘味料だの防腐剤だの
安定剤が入ってるやつは
論外
そして、水分で抽出してるやつもあんまりね
もともと薄いのに、さらに薄めるんかい！！って
感じでしょ〜
chitreeでお出しできる酵素ジュースは
当たり前ですけど水分で抽出してないの
そして１２８種類の野菜、果物、きのこ類、海藻で
作られています
水素中に一緒に飲んでくれてもいいし
お買い物のついでにオーダー頂ければ
すぐにお作りしますので
声をかけてくださいね〜〜
酵素の話しは言い出したら
たぶん一日中話せますが
今日はここまで〜〜〜〜
毎日食事の前に
生野菜〜〜
今日はごま油と塩のみです
美味い！！
塩をたくさん摂取して
細胞に栄養を与えて、野菜の酵素！！
んでから、食事
食事にまずサラダっていうのは
理にかなってるのね〜〜
じゃあ野生の肉食動物は肉しか食べないから
早死にするじゃん！！って思う人が中にいるかもしれないから
余談
肉食動物はそう祝動物を狩ったら
まず草食動物の腸から食べます
人間でいうとりあえずサラダ的な
この草食動物の腸の中に
草食動物が摂取した植物の酵素がた〜〜ぷり
入っています
飼ってるペットに人間のご飯食べさせたら
早く死ぬのはこういうことよね
だから加熱したものだけ、肉ばっかり食べてる人は
早死にする
間違いなく
でも最近の医療はなかなか死なせてくれないので
大病抱えながら闘病の
薬ずけで
毎日なんも楽しいことなくて
命だけ引き伸させられて
結局死ぬ
あ〜〜〜〜〜やだ、私
したいことやまのようにある
こんな毎日あっという間に終わるんだから
５０歳になるんなんてほんと
あ〜〜ちゅうまだよね
今の脳みそとそんな変わってないと思う
まだ私は３６歳よって
何にも変わってないのに
体だけ老化して動かない
最悪だね
というわけ
酵素って一体なんなの？？って
人結構いるけど
自分の体の中で何が行われているのか
どういうしくみで生物は生きてるのか
どうして病気になっちゃうんだろうかって
ちゃんと理解した上で
砂糖いっぱいのお菓子馬鹿食いしたり
毎日毎日大食いしてって
したらいいよ〜〜〜〜
一生懸命体臭消そうとスプレー振りまくったり
毛が生えてきますようにって頭皮ケアしたり
一生懸命しわがなくなりますようにって
高い美容液したってエステに行ったって
代謝にちゃんと容量残せない生活をするなら
意味ないよ〜〜〜〜〜〜〜〜って
ことが
言いたかった！！！！！
あ〜〜〜〜〜〜すっきりぽん！！！！！！
んじゃ
おちづは今日も水素吸って
体が早く寝て〜〜って言ってるので
風呂はってねるとするか！！！！
今日は１９時に夕飯とったので
明日の昼までだと１８時間断食だな
消化に使わず、代謝にこの１８時間
使ってもらおう〜〜〜
夜寝る前に食うなっていうのと
朝食うなってのは
この代謝酵素をガンガン働かせてあげるためなの〜〜
わかりんこ？？？
んじゃ
また明日♡
